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Tenerife : Six idées de randonnées dans l’Anaga

Publié dans la catégorie Canaries (Espagne) ,
mis à jour le 16 novembre 2023

Sur l’île de Tenerife, aux Canaries, les randonneurs ont leur paradis : le parc rural d’Anaga. Cette petite chaîne de montagnes, située à la pointe nord-est de l’île, est un condensé de paysages magnifiques et de biodiversité.

Dessin : Randonnées dans l'Anaga à Tenerife

Sur les hauteurs, qui atteignent tout juste mille mètres d’altitude, subsiste l’une des dernières forêts primaires d’Europe avec ses lauriers, ses bruyères arborescentes et son lichen envahissant.

Les nuages aussi semblent avoir pris racine. Ils ne s’éloignent que quelques jours par mois, pour revenir aussitôt déverser pluies et brumes sur les vaillants habitants. N’oubliez jamais de prévoir un bon pull ainsi qu’une protection contre la pluie.

Rassurez-vous, le soleil n’est jamais très loin. Il suffit au randonneur de descendre pour retrouver la chaleur. Les inquiétantes forêts laissent place à un cocktail de plantes exotiques capables de survivre dans la fournaise : cactus, tabaiba, plantes grasses...

La vue se dégage alors sur des massifs de pierre volcanique sombre, qui plongent abruptement dans le bleu de l’océan. N’oubliez pas la crème solaire, voire le maillot de bain !

Randonnée dans l'Anaga, Tenerife Massif d'Anaga, Tenerife

 

 

 

L’Anaga, c’est notre coup de cœur et celui de la plupart des voyageurs à Tenerife. Ne passez pas à côté ! Voici six itinéraires de randonnées que nous avons testés et validés :

  1. Sentier de la Hija Cambada (facile, 1h, en rouge sur la carte)
  2. Cruz del Carmen – Punta del Hidalgo (intermédiaire, 4h30, en vert)
  3. Chamorga – Roque Bermejo – Chamorga (sportif, 4h, en bleu)
  4. Afur – Tamadiste – Taganana – Afur (sportif, 6h, en orange)
  5. Santa Cruz – Pico del Inglés – Cruz del Carmen (sportif, 5h, en jaune)
  6. El Bosque Encantado (intermédiaire, 3h, en violet)

 

1. Sentier de la Hija Cambada

En rouge sur notre carte

Pour commencer en douceur, cette promenade simple embarque le visiteur au cœur d’une laurisylve. Ce terme caractérise les inquiétantes et très anciennes forêts constituées de lauriers tortueux. Ne vous inquiétez pas s’il ne fait pas beau car plus il y a de brouillard, plus l’expérience est complète !

Itinéraire en boucle : Oui

Longueur et durée : Comptez 1h de marche bien tranquille pour parcourir les 2,3km.

Difficulté : C’est une randonnée très facile avec peu de dénivelé. Elle convient parfaitement aux enfants ou à ceux qui ne souhaitent pas se lancer dans une longue marche.

Paysages : Même si la forêt est étonnante, la balade manque un peu de diversité et n’offre pas de point de vue dégagé sur les belles vallées alentour. Si cela vous manque, vous pouvez jeter un œil au mirador de Cruz del Carmen à la fin de la rando ou, bien plus impressionnant, poursuivre en voiture jusqu’au Pico del Inglés.

Point de départ et d’arrivée : Cruz del Carmen, qui est le centre d’accueil des visiteurs et sorte de point de passage obligatoire à l’entrée de l’Anaga. Si vous n’avez pas de voiture, aucun souci : la plupart des lignes de bus qui traversent l’Anaga y marquent l’arrêt. En revanche, renseignez-vous au préalable sur les horaires car les passages ne sont pas fréquents.

Itinéraire précis sur Wikiloc : lien.

Randonnée dans la laurisylve de l'Anaga, Tenerife Randonnée dans la forêt de l'Anaga, Tenerife
 

 

2. Randonnée Cruz del Carmen – Punta del Hidalgo

En vert sur notre carte [↑ retour à la carte]

Un sentier qui offre une superbe démonstration des trésors de l’Anaga. La randonnée démarre dans l’épaisse forêt de lauriers, traverse divers écosystèmes avant de terminer au niveau de la mer. Attendez-vous à croiser de nombreux lézards ainsi que quelques chèvres.

Itinéraire en boucle : Non

Longueur et durée : La descente nous a pris 4h30, pause pique-nique comprise, pour une longueur d’environ 11km et un dénivelé négatif de 879m.

Difficulté : Sans complexité particulière et tout en descente (ce qui peut quand même tirer les mollets à la longue), le chemin a quelques passages à flanc de ravin qui pourraient effrayer les enfants et surtout leurs parents. Le sentier est bien indiqué et officiellement numéroté PR-TF 10. Les plus sportifs peuvent entreprendre l’aller-retour dans la journée.

Paysages : Des vues sublimes accompagnent une grande partie de la randonnée. Certaines formations géologiques sont impressionnantes, comme ces rochers troués qui font penser à du chocolat fondu ou encore le bout de chemin qui passe carrément sous la falaise.

Point de départ : À Cruz del Carmen, empruntez le sentier à droite du restaurant.

Point d’arrivée : Punta del Hidalgo, une ville de taille moyenne située en bord de mer. N’oubliez pas vos maillots de bain pour profiter de l’une des piscines naturelles ou artificielles tout autour de la pointe. Pour la piscine artificielle, à la fin de la randonnée, dirigez-vous vers la côte ouest de la Punta, en face du grand hôtel Oceano (1,5km de marche supplémentaire). Pour les piscines naturelles (que les habitants appellent des charcos), visez plutôt le nord de la pointe, à gauche du phare.

Conseils transports : Cette randonnée n’est pas vraiment pratique en voiture puisqu’elle ne fait pas de boucle. Le mieux est d’emprunter le bus en laissant votre véhicule soit près de l’intercambiador (le terminal de bus) de La Laguna, soit dans le petit village de Las Canteras (puisque c’est ici que les routes se séparent vers Cruz del Carmen d’un côté et Punta del Hidalgo de l’autre). Les bus vers Cruz del Carmen sont rares. Renseignez-vous bien sur les horaires de bus avant de partir.

Itinéraire précis sur Wikiloc : lien.

Randonnée Cruz del Carmen - Punta del Hidalgo Chèvre de montagne, Anaga, Tenerife Randonnée de Cruz del Carmen à Punta del Hidalgo, Anaga Piscine de Punta del Hidalgo, Tenerife
 

 

3. Randonnée Chamorga – Roque Bermejo – Chamorga

En bleu sur notre carte [↑ retour à la carte]

Cette randonnée part de Chamorga, presque au bout de l’Anaga, descend jusqu’à Roque Bermejo, un village en bord de mer qui n’est accessible qu’à pied ou en bateau, avant de remonter à Chamorga par un autre chemin. Revigorez-vous dans l’eau fraîche d’une petite crique de sable noir à mi-chemin !

Itinéraire en boucle : Oui

Longueur et durée : Nous avons complété ce circuit d’environ 8,5km en 4h30, pauses baignade et goûter comprises.

Difficulté : Comptez 720m de dénivelé positif, et autant de négatif, ce qui demande une bonne forme physique. Surtout, l’ombre est rare et le soleil tape souvent fort dans ce coin de l’Anaga.

Paysages : Superbes vues sur la mer pendant la descente, ainsi que sur les Roques de Anaga, sortes de pitons rocheux jaillissant de l’océan. Au niveau de la végétation, vous rencontrerez des agaves, des figuiers de barbarie, des dragonniers, des palmiers… La remontée, encaissée dans une petite vallée, offre moins de points de vue mais elle reste plaisante.

Point de départ et d’arrivée : Attention, la route en voiture jusqu’à Chamorga peut sembler courte, mais c’est sans compter sur les centaines de virages serrés de l’Anaga. Comptez facilement 1h15 depuis La Laguna. Voire un peu plus car vous ponctuerez votre route d’arrêts aux superbes miradors ! À Chamorga, garez-vous où vous le pouvez et empruntez le petit chemin qui monte à gauche du restaurant Casa Álvaro. Il est possible de venir en bus depuis Santa Cruz, mais les horaires ne sont vraiment pas arrangeants.

Itinéraire précis sur Wikiloc : lien.

Roques de Anaga, Tenerife Roque Bermejo, Tenerife Roque Bermejo, Tenerife
 

 

4. Randonnée Afur – Tamadiste – Taganana – Afur

En orange sur notre carte [↑ retour à la carte]

Cette randonnée, la plus longue que nous ayons entreprise dans l’Anaga, était aussi la plus impressionnante au niveau des paysages. La partie entre Tamadiste et Taganana est probablement la plus belle, à flanc de montagne, avec vue sur l’océan.

Itinéraire en boucle : Oui

Longueur et durée : Nous avons mis 6h pour effectuer les 12km de la boucle, en comptant la pause sandwich et la baignade sur la plage sauvage de Tamadiste. Faites très attention, les vagues puissantes peuvent vous projeter sur des rochers cachés sous l’eau. De façon générale, il n’est pas recommandé de se baigner sur les plages ouvertes (pas protégées par des criques) dans cette région de l’île, ni de s’éloigner du bord car les courants sont puissants.

Difficulté : Même si le chemin est bien praticable, la distance à parcourir et les dénivelés fatiguent (800m de dénivelé positif et autant de négatif). Après Taganana, il faut repérer le chemin qui retourne directement vers Afur, sur la droite, car le sentier officiel continue de grimper jusqu’à la Casa Forestal. Avis aux infatigables !

Paysages : Magnifiques ! La descente jusqu’à la plage démarre dans une vallée avec quelques rares maisons et champs. Puis le chemin s’accroche au-dessus de l’océan jusqu’au village de Taganana, son curieux rocher et ses coteaux de vignes. Enfin, le sentier remonte par une rafraîchissante forêt pleine de fougères. La fin de la randonnée emprunte malheureusement une route bitumée.

Point de départ et d’arrivée : Une fois arrivés à Afur, garez-vous sur le petit parking spécial randonneurs situé près de la chapelle. Un panneau vous indiquera la direction de Tamadiste.

Itinéraire précis sur Wikiloc : lien.

Village d'Afur, Anaga, Tenerife Chèvre dans l'Anaga, Tenerife Randonnée d'Afur à Taganana, Tenerife Randonnée d'Afur à Taganana, Tenerife Taganana, Anaga, Tenerife
 

 

5. Randonnée Santa Cruz – Pico del Inglés – Cruz del Carmen

En jaune sur notre carte [↑ retour à la carte]

Une grimpette sportive qui part du niveau de la mer et qui atteint l’un des points les plus élevés de l’Anaga à 1000m d’altitude. Une randonnée idéale pour se mettre en jambe avant de monter jusqu’au sommet du Teide !

Itinéraire en boucle : Non

Longueur et durée : 12km, 1000m de dénivelé positif et 4h30 de marche environ.

Difficulté : Ça monte raide ! Pensez à vous équiper pour une météo changeante. Le soleil tapait très fort sur le premier tiers. À mi-chemin, nous avons fait face à de forts alizés, fréquents en juin. Pour finir, nous avons affronté un brouillard bien frais, quelques gouttes de pluie et des chemins boueux. Attention à ne pas vous perdre, car des panneaux ont disparu à un croisement important, 800m avant Los Catalanes. À ce carrefour doté d’un poteau sans panneaux, tournez à gauche et vérifiez que vous retrouvez bien le marquage peint, 50m plus loin. Vous êtes censés suivre le sentier numéroté PR-TF 2 qui ne passe pas dans Los Catalanes.

Paysages : Le début de la montée suit une rivière asséchée, au milieu de cactus et de buissons, dans une grande sérénité. Sur la fin de la randonnée, changement d’ambiance lorsque vous traversez les forêts humides de l’Anaga, accompagnés par les chants d’oiseaux. Nous n’avons malheureusement pas pu profiter du mirador du Pico del Inglés, complètement absorbé par le brouillard. Enfin, sur la route goudronnée qui rejoint Cruz del Carmen, ne manquez pas la petite curiosité qui se trouve sur la droite : un chemin creusé dans la roche, aux parois recouvertes de mousse.

Point de départ : Le point de départ est Santa Cruz, la capitale de Tenerife. La première section de la randonnée, en ville, est inintéressante. Si vous souhaitez la zapper, prenez le bus 910 (très fréquent) en direction de Las Teresitas et descendez à la station Valleseco. C’est ici que les choses sérieuses commencent !

Point d’arrivée : Une fois parvenus au mirador du Pico del Inglés, vous pouvez attendre le bus à la station qui s’y trouve mais sachez qu’il passe rarement. Poursuivez 2km sur la route goudronnée jusqu’à Cruz del Carmen et prenez-y un café en attendant l’horaire que vous aurez préalablement repéré sur le site de la compagnie de bus Titsa.

Itinéraire précis sur Wikiloc : lien.

Randonnée de Santa Cruz à Cruz del Carmen Randonnée de Santa Cruz à Cruz del Carmen, Anaga Randonnée de Santa Cruz à Cruz del Carmen, Anaga Pico del Inglés, Anaga, Tenerife Autour de Cruz del Carmen, Anaga, Tenerife
 

 

6. Zone protégée du Bosque Encantado

En violet sur notre carte [↑ retour à la carte]

Cette randonnée est située dans une zone protégée appelée El Pijaral et surnommée le Bosque Encantado, c’est-à-dire la forêt enchantée. Plusieurs légendes, notamment de cérémonies de sorcières, prennent place dans cette dense et inquiétante forêt. Nous recommandons surtout la promenade aux amoureux de la nature qui souhaitent observer au plus près l’écosystème de la laurisylve.

L’accès est restreint à un maximum de 45 personnes par jour et il faut s’inscrire au préalable en ligne. C’est gratuit sur ce site, en espagnol uniquement, mais il faut parfois réserver 3 semaines à l’avance. Les contrevenants s’exposent à une amende de 601,01€ ; soyons précis. Enfin, il est strictement interdit de sortir du sentier, de toucher aux plantes et de nourrir les animaux.

Itinéraire en boucle : Oui

Longueur et durée : 6,6km, qui se parcourent en 3h environ.

Difficulté : Ce circuit n’est pas très sportif. La difficulté principale vient du fait que certains passages restent boueux et glissants quasiment toute l’année.

Paysages : Ils sont constitués exclusivement de forêts, de fougères, de mousse et de lichen. Le mirador de Cabezo del Tejo offre néanmoins un superbe point de vue sur les vallées voisines.

Point de départ et d’arrivée : Il s’agit d’un petit parking, au kilomètre 4,8 de la route TF-123 vers Chamorga. Un simple panneau spécifiant le montant de l’amende vous apprendra que vous vous trouvez au bon endroit.

Itinéraire précis sur Wikiloc : lien.

Bosque encantado, Anaga, Tenerife Bosque encantado, Anaga, Tenerife Randonnée dans l'Anaga, Tenerife, Canaries

Trouver d’autres itinéraires de randonnées à Tenerife

Sur notre blog

Trois randonnées dans le parc national du volcan Teide.

Ailleurs sur le net

Nous vous conseillons d’utiliser Wikiloc.com, un site collaboratif sur lequel n’importe qui peut publier son propre itinéraire. Partez de cette page de recherche dans l’Anaga, puis filtrez la distance, la difficulté et l’itinéraire (en boucle en à sens unique) selon vos envies.

Vous pouvez aussi rendre visite au blog Novo-Monde, qui complète à merveille notre liste en présentant d’autres sentiers dans l’Anaga. Lire leur article.

En livre

La réputée collection Rother a publié une sorte de bible du randonneur à Tenerifei, avec rien de moins que 70 randonnées listées ! Nous ne l’avons pas lu mais les fanas de la randonnée semblent l’apprécier.

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  1. Marie dit :

    Super, de faire le guide de randonnée !!! très bonne idée. Bon, ok on va y aller !

  2. Constance dit :

    C’est magnifique, ça me donne tellement envie d’y aller!

  3. Alain dit :

    Même si les guides de randos sont riches, il est toujours intéressant d’avoir des conseils « vécus ». Merci.
    Bonne idée vos traces sur Wikiloc …
    Si un jour vous pouvez aller à Madère, n’hésitez pas, vous allez adorer ! C’est le paradis de la rando et l’accueil y est vraiment sympa.

  4. Jéromine dit :

    Super article, ça donne envie de chausser ses chaussures de randonnée tout de suite ! J’aime vraiment votre blog, vos photos sont très belles et les destinations racontées diffèrent de celles que l’on voit partout en ce moment. Merci pour l’évasion !

  5. geoffrey dit :

    Je dirais que la 2 n’est pas si facile ! Assez longue, elle tire les jambes si on n’a pas d’entraînement. Non recommandé pour des enfants.

    De manière générale, il est bon de spécifier qu’il est très dangereux de se baigner de ce côté de l’île pour des raisons de courant. Les locaux s’en méfient particulièrement. Ne nagez pas sur les plages ouvertes de Tenerife, restez près du bord.

  6. Steph dit :

    Nous avons réalisé le 4ème itinéraire le 24 janvier dernier. Je viens de découvrir votre blog, source d’inspiration pour un futur trip à Ténérife 🙂
    Bonne continuation à vous,
    Steph

  7. Marie dit :

    Bonjour
    Merci pour vos précieux conseils !!
    Petite remarque concernant la randonnée 4 d’Afur plage de Tamadiste Taganana : la difficulté est quand même assez importante dans la dernière portion; la dernière montée étant vraiment difficile après le long début de randonnée 🙂
    Ne pas descendre dans le village pour s’epargner une pente très raide et éviter de louper l’embrenchement pour Cumbrecilla pour le retour !
    Pour autant je recommande ce parcours les paysages étant réellement superbes !

    • mifuguemiraison dit :

      Bonjour Marie,

      Merci pour ton retour. On espère que tu nous excuseras pour les courbatures 🙂

      On a reformulé le niveau de difficulté dans l’article et c’est vrai qu’on était bien fatigués nous aussi sur la fin, même sans être descendus dans le village !

  8. Alison dit :

    Bonjour,

    Je pars bientôt à Tenerife, j’ai découvert ton blog qui est vraiment très bien. Dans ton article, j’ai découvert la zone protégée du Bosque Encantado. Tu as mis un lien vers un site pour réserver sa journée à cause de la limitation. Je ne parle pas très bien espagnol, mais de ce que j’en ai compris, ils parlent d’autorisation de circuler. Cette randonnée se fait qu’en voiture ou on peut la faire à pied ? Du coup, pourrais-tu m’expliquer un peu plus en détail comment procéder, c’est pas très clair pour moi…

    Merci !

    • mifuguemiraison dit :

      Salut Alison,

      Il s’agit bien d’une randonnée pédestre et l’autorisation à obtenir ne concerne que la « circulation » à pied. La route bitumée qui s’y rend est la route principale et est ouverte à tout le monde, pas besoin d’autorisation. Par contre, il vaut mieux que t’y ailles en voiture. Les bus vers Chamorga sont très rares (seulement 3 passages par jour) et nous ne savons même pas s’ils acceptent de s’arrêter au Bosque Encantado car ce n’est pas un arrêt officiel…

      Est-ce qu’on répond à toutes tes interrogations ?

  9. Alison dit :

    Merci pour ta réponse !
    C’est déja plus clair. Pour l’autorisation, ça ne se fait que sur le site que tu as donné, c’est bien ça ?

    Bonne journée !

  10. Alison dit :

    Je t’embête encore un peu, je suis désolée… Mais je ne vois vraiment pas où je dois aller sur le site pour demander mon autorisation… Je suis perdue ^^

  11. Gaelle dit :

    Bonjour,
    On hésite à aller à tenerife pour les vacances de noël…nos enfants font du surf, mais nous aimerions aussi visiter. Pensez-vous que des randos sont envisageables à cette époque?

    • mifuguemiraison dit :

      Il ne fera pas particulièrement froid, la température varie peu entre l’été et l’hiver. En revanche ce sont les mois les plus pluvieux, en particulier dans le nord et donc l’Anaga. Prévoyez juste de bons anoraks si vous comptez y randonner, et les sentiers sont plus glissants en cas de pluie, donc peut-être des batons. Mais avec un peu de chance, vous pouvez aussi avoir des jours de grand beau temps l’hiver. Au pire, montez dans le parc national du Teide, vous devriez passer au-dessus des nuages !

  12. Julia dit :

    Merci beaucoup pour vos articles et vos belles photos! Vous avez contribué à me donner envie d’aller à Tenerife, île dont j’avais une mauvaise image en tête. Entre le parc du Teide, l’Anaga, Garachico, Masca, La Laguna, El Puertito de Guimar, que de jolies choses pourtant!

  13. Clément dit :

    Bonjour

    Nous suivons vos conseils dans l’Anaga et on se régale!
    Merci

  14. Mathilde dit :

    MERCI à vous deux pour ces belles idées de rando à Tenerife !
    On a fait la 4, magnifique vraiment, merci !! Mais effectivement méfiance de ne pas descendre vers Taganana en loupant l’intersection, on s’est fait avoir et les mollets elle souviennent de la remontée !
    La rando 1 est sympa aussi avant d’aller voir Le coucher de soleil an Cruz del Carmen !
    « Pas de chance » il faisait beau, on ne s’est pas fait assez peur haha !
    Encore merci pour vos articles aussi précis

  15. Jacques dit :

    MERCI pour votre magnifique blog.
    J’ai rempli le formulaire pour la rando 6 (61 sur le rother)

  16. JACQUES dit :

    Bonjour,
    J’ai rempli le formulaire de la central de reservas pour le sentier 6
    et j’ai obtenu un document avec mes coordonnées ou il est mis
    dans detalles de la reserva – estado de la reserva : VIGENTE?
    Comment suis-je certain que je suis OK pour faire la rando.
    Merci beaucoup.

  17. Carlou dit :

    Bonjour
    Pourriez vous me dire quel chemin emprunter pour voir le tunnel des fées svp ?

  18. Carlou dit :

    C’est à côté du mirador Pico del Inglés
    C’est un genre de tunnel fait d’arbres et de murs en pierres

    • mifuguemiraison dit :

      Ah oui on voit ! C’est entre Pico del Inglés et Cruz del Carmen, on l’a vu à la fin de la randonnée n°5 de cet article, sur la partie goudronnée qui dure 2km.

      • CARLOU dit :

        Ah super !
        Par contre nous n’avons pas beaucoup de temps… Est il possible d’y accéder par un autre chemin que la randonnée de 4h30?

        • mifuguemiraison dit :

          Oui bien sûr, en partant de Cruz del Carmen et en vous dirigeant vers Pico del Inglés en voiture ou à pied. Cela dit, nous n’avons pas trouvé le tunnel tellement impressionnant. N’hésitez pas à prévoir un peu de temps pour vous promener autour et jeter un œil aux miradors !

  19. Romuald dit :

    Bravo ! Etant tombé par hasard sur votre blog nous avons fait la randonnée Chamorga- Roque Bermejo. En une page vous faites mieux que tout les guides de voyage : Toutes les infos sont là (merci pour les traces gpx), c’est clair, bien écrit et vos photos sont belles.

  20. Philippe dit :

    Slt. Suis à Tenerife pour la 3 ème fois. Envie de découvrir autre chose que les parcours classiques. Grâce à certains parcours indiqués on devrait se faire plaisir. Merci, ph

  21. Soline dit :

    Merci pour votre super blog qui donne le moral !
    En cette année difficile pour voyager, nous avons eu la chance de pouvoir nous échapper en janvier car nous habitons à côté de la frontière espagnole. Votre article sur Tenerife nous a donné envie de nous y envoler alors que nous étions pleins de préjugés sur son tourisme de masse et avec un énorme besoin de grand air. Résultat, après une soirée à lire votre blog, en long en large et en travers, nous avons pris billet d’avion et sac à dos et sommes partis pour 8 jours de rando entre Anaga et Teïde. Un peu de pluie (et oui c’est janvier), des paysages extraordinaires dans les 2 parcs, quelques courbatures (ça monte sec!)et même de la neige en haut du Teïde, l’impression d’être seul au monde (année covid oblige) et donc le sentiment d’être hyper privilégié. Merci de nous avoir donné envie de découvrir cette île si mal connue.

    • mifuguemiraison dit :

      Eh bien nous sommes ravis d’avoir pu vous aider à découvrir cette belle île et à vous échapper un peu de l’hiver !
      Avez-vous pu grimper au sommet du Teide malgré la neige ?
      Merci pour le message et… désolés pour les courbatures 😀

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